De afmetingen van uw matras kiezen
De matrassenmarkt biedt een overvloed aan verschillende matrassen: technologie, stevigheid, materiaal van de hoes en ook de grootte. Zoveel criteria die de keuze van uw matras kunnen bemoeilijken. Voor een goede nachtrust is het essentieel om de juiste afmetingen te kiezen. Geen paniek! Volg onze tips om uw ideale matras te vinden.
Het belang van de keuze van de matrasgrootte
De grootte van de matras heeft een grote invloed op de kwaliteit van uw slaap. Hier zijn de belangrijkste redenen om voor de juiste maat beddengoed te kiezen.
De afmetingen van de matras
De grootte van uw matras hangt af van uw situatie: slaapt u alleen of met z'n tweeën? Wat is uw lichaamsbouw? Wat zijn uw slaapgewoonten? Zoveel vragen die u zullen helpen de juiste maat voor uw beddengoed te kiezen. Hier zijn de twee soorten maten die op de beddengoedmarkt bestaan:
- De eenpersoonsmatras: dit is de matras voor één persoon. Verkrijgbaar in matras 90x190 cm of 90x200 cm, is hij ideaal voor een kinder- (vanaf 3 jaar) of volwassenenbed. Voor een optimale slaapvrijheid is het mogelijk om 2 eenpersoons matrassen naast elkaar te leggen.
- De tweepersoonsmatras: de meest voorkomende maten zijn matras 140x190 cm, 140x200 cm en 160x200 cm. De maat moet worden gekozen op basis van uw morfologie en die van uw partner.
Voor comfort
Om van een goed comfort te genieten, moet met verschillende criteria rekening worden gehouden, waaronder de afmeting. Wetende dat we een derde van ons leven slapend doorbrengen, begrijpen we dat ons slaapcomfort essentieel is. Een matras met een afmeting die is afgestemd op onze lichaamsbouw zorgt voor goede nachten. U kunt de technologie kiezen die het beste bij uw behoeften past, van topkwaliteit, maar als de maat niet geschikt is, zult u niet profiteren van alle goede slaapomstandigheden.
De matras kiezen op basis van je lichaamsbouw
Om de ideale maat van een matras voor u te vinden, is er een eenvoudige en zeer effectieve tip.
Voor de lengte
Voor de lengte volstaat het om ongeveer 15 cm toe te voegen aan uw lichaamslengte om de perfecte lengte van uw matras te bepalen. Daarom wordt over het algemeen aanbevolen om te kiezen voor een matras met een lengte van 200 cm, in plaats van de traditionele 190 cm.
Voor de breedte
Wat de breedte betreft, hangt dit vooral af van uw gewoontes. Als u alleen slaapt, is het aan u om te beoordelen welke breedte nodig is voor uw comfort. Als u echter als koppel slaapt, is het ideaal om te kiezen voor een breedte van 140 cm of zelfs 160 cm voor optimaal comfort en perfecte onafhankelijkheid tijdens het slapen. Als u ten slotte maximale ruimte in uw tweepersoonsbed wenst, kunt u kiezen voor een King Size matras, dat wil zeggen 180x200 cm.
De criteria om rekening mee te houden
Het belang van de lattenbodem
Ongeacht de keuze van het matras die u maakt, schuim, veren of geheugenschuim, de afmeting van de lattenbodem moet identiek zijn aan die van uw matras. Een matras dat te klein is in verhouding tot uw lattenbodem kan uw slaap oncomfortabel maken. Bovendien zal een te grote lattenbodem meer ruimte innemen dan nodig. Omgekeerd kan een lattenbodem die kleiner is dan uw matras onvoldoende ondersteuning bieden en zelfs gevaarlijk zijn.
Houd rekening met de ruimte in uw slaapkamer
Voor een goede verhouding en harmonie in uw slaapkamer is het essentieel om rekening te houden met de vierkante meters die u tot uw beschikking heeft. Voor iemand die alleen slaapt, is het bijvoorbeeld ideaal om te kiezen voor een eenpersoonsmatras of een klein tweepersoonsbed. Dit stelt u in staat om ruimte in uw slaapkamer te behouden. Als uw slaapkamer echter groot is en veel ruimte heeft die gewijd is aan het slapen, kunt u kiezen voor een groot bed zoals een queen size of een king size. U begrijpt het al, om de juiste maat van het matras te kiezen, moet u eerst rekening houden met uw morfologie, uw slaapgewoonten (en die van uw partner als u samen slaapt), en de ruimte die u in uw slaapkamer heeft. Merk ook op dat u de juiste afmetingen van het beddengoed moet kiezen op basis van de grootte van uw matras.
Goed uw matras kiezen: wat u moet onthouden
Een matras kiezen komt niet neer op een budget of een merk. Het is de combinatie van vier criteria die een geslaagde keuze garandeert: een technologie afgestemd op uw behoeften, een stevigheid gekalibreerd op uw lichaamsbouw en slaaphouding, een formaat dat overeenkomt met uw situatie, en een investering die in verhouding staat tot de gewenste levensduur.
Samengevat:
- Technologie — pocketveren voor ventilatie en koppels, latex voor allergici en rugpijn, HR-schuim voor beheerste budgetten, traagschuim voor pijnklachten en omhullend comfort
- Stevigheid — afhankelijk van uw gewicht, uw lengte en uw slaaphouding
- Formaat — 15 tot 20 cm langer dan uw lichaamslengte, 160 × 200 cm voor een standaardkoppel
- Budget — denk in termen van kostprijs over tien jaar
- Labels — als u een matras wenst die gegarandeerd vrij is van schadelijke stoffen, kies dan voor matrassen die gecertificeerd zijn volgens Oeko-Tex Standard 100, met Franse en Belgische productie als kwaliteitsgarantie
Deze artikelen zijn wellicht interessant voor u
-
Rugpijn, ouderdom en gezondheid
Overgewicht, welke matras kiezen?
Het comfort van ons bed is essentieel voor een goede nachtrust. Uw gewicht mag geen reden zijn voor ongemak. Bij overgewicht kan het moeilijk zijn om…
-
Je beddengoed kiezen
Welke maat moet je kiezen voor je bed?
Wanneer het tijd is om een bed voor uw slaapkamer te kiezen, kan het moeilijk zijn om de juiste afmetingen te vinden. Of u nu al een bedbodem of…
-
Je beddengoed onderhouden
Hoe vaak moet u uw matras omdraaien?
Of het nu is om de levensduur van uw matras te verlengen of om het comfort ervan te behouden, het is aan te raden om uw matras regelmatig om te…